小儿退烧可通过开天门、推坎宫、清天河水、退六腑等推拿方法缓解，操作时需注意力度与频率，高热持续或伴随其他症状应及时就医。
1、开天门用拇指从眉心交替直推至前发际线，重复进行50-100次，有助于疏风解表，适用于发热初起。
2、推坎宫双手拇指从眉头沿眉弓向眉梢分推30-50次，可缓解头痛目赤，帮助退热。
3、清天河水前臂内侧正中线从腕横纹推至肘横纹100-300次，能清热解表，对38.5℃以下中低热效果显著。
4、退六腑沿前臂尺侧从肘横纹推至腕横纹100-300次，适用于高热超过38.5℃的情况，有较强清热作用。
家长操作前应修剪指甲，使用爽身粉润滑皮肤，推拿后适当补充温水，若体温未降或出现惊厥需立即就医。
