来月经肛门疼可能由激素水平波动、盆腔充血、痔疮发作、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 激素水平波动月经期前列腺素分泌增加可能刺激肠道平滑肌收缩，导致肛门周围牵扯痛。建议避免生冷食物，局部热敷缓解痉挛。
2. 盆腔充血经期盆腔血管扩张可能压迫直肠神经，表现为肛门坠胀感。保持适度活动促进血液循环，避免久坐。
3. 痔疮发作月经期血流变化可能加重痔静脉曲张，通常伴随便血、肛门异物感。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、化痔栓等药物。
4. 子宫内膜异位症异位内膜侵犯直肠阴道隔时，经期可能出现肛门剧痛，常伴随性交痛。需通过腹腔镜确诊，可选用地诺孕素、戈舍瑞林等药物或手术治疗。
经期注意保持会阴清洁，摄入足够膳食纤维预防便秘，持续疼痛或伴随异常出血建议妇科及肛肠科联合就诊。
