中医治疗痘印主要通过内调外治结合的方式改善，常用方法有中药内服、外敷、针灸、拔罐、饮食调理等。痘印多与气血瘀滞、湿热蕴结有关，需辨证施治。
1、中药内服根据体质辨证选用活血化瘀类方剂，如桃红四物汤加减可改善气血瘀滞型痘印；湿热型可用茵陈蒿汤配合丹参、白芷等药材。需由中医师根据舌脉象调整组方，避免自行用药。
2、中药外敷选用白芨粉、珍珠粉与蜂蜜调敷可淡化色素沉着；三七粉加芦荟胶外涂有助于活血消印。敏感肌肤需先小范围试用，出现红肿应立即停用。
3、针灸疗法选取合谷、曲池等穴位行毫针浅刺，配合面部局部围刺促进气血循环。每周治疗2-3次，对凹陷性痘印效果较明显，凝血功能障碍者慎用。
4、拔罐放血在背部膀胱经走罐后于肺俞穴刺络拔罐，适用于暗紫色陈旧性痘印。操作需严格消毒，贫血或体质虚弱者不宜采用。
5、饮食调理日常可食用薏苡仁粥健脾利湿，搭配玫瑰花茶疏肝解郁；忌食辛辣油炸食物，避免湿热加重。长期坚持有助于改善体质预防新痘印形成。
治疗期间需注意防晒以免色素加深，保持规律作息。若痘印伴随严重痤疮反复发作，建议配合皮肤科联合治疗。中医调理通常需1-3个月见效，陈旧性痘印可能需要更长时间，需保持耐心并定期复诊调整方案。
