中年人遗精可能由性刺激减少、精神压力、前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通过心理调节、抗感染治疗、中药调理等方式改善。
性生活频率下降导致精液自然溢出，建议保持规律性生活或适度自慰缓解，无须特殊治疗。
焦虑抑郁等情绪可能干扰神经调节，表现为睡眠中遗精，可通过心理咨询、正念训练缓解症状。
可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴尿频会阴胀痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、癃闭舒等药物。
多由邻近器官感染扩散导致，典型症状为血精下腹隐痛，需采用头孢克肟、布洛芬、八正合剂等药物治疗。
日常避免穿紧身裤压迫会阴部，适度运动改善盆腔血液循环，频繁遗精伴随疼痛需及时就诊泌尿外科。
