儿童声音沙哑可通过调整用嗓习惯、增加空气湿度、局部热敷、药物治疗等方式缓解，通常由过度喊叫、过敏反应、咽喉炎、声带小结等原因引起。
1、调整用嗓习惯避免长时间大声说话或哭闹，建议家长引导孩子用温和音量交流，每小时饮水50-100毫升保持咽喉湿润。
2、增加空气湿度使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，家长需避免儿童接触二手烟、粉尘等刺激物，睡前可用生理盐水雾化缓解干燥。
3、局部热敷将温热毛巾敷于颈部前侧10分钟，每日重复进行2-3次，有助于改善声带充血。若伴随咳嗽发热，需警惕急性喉炎。
4、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾颗粒，过敏因素可用氯雷他定糖浆，声带水肿可短期雾化吸入布地奈德混悬液。
持续沙哑超过两周或出现呼吸困难、犬吠样咳嗽时，家长应立即带孩子至耳鼻喉科就诊，日常可适量食用雪梨、枇杷等润喉食物。
