胳膊脱臼通常无法自愈，需及时就医复位。脱臼可能由外伤、运动损伤、关节松弛、先天发育异常等原因引起。
1、外伤：跌倒或撞击导致关节脱离正常位置，表现为剧烈疼痛和活动受限。需由医生进行手法复位，必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
2、运动损伤：剧烈运动时关节过度扭转可能引发脱臼，伴随肿胀和畸形。复位后需用绷带固定，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片、美洛昔康片等消炎镇痛药。
3、关节松弛：韧带松弛者易发生习惯性脱臼，可能出现关节不稳感。需通过康复训练增强肌肉力量，严重者需手术修复韧带。
4、先天发育异常：关节结构先天缺陷会增加脱臼风险，表现为反复关节脱位。需通过影像学评估，可能需手术矫正畸形。
脱臼后应避免自行活动患肢，及时就医处理。复位后需遵医嘱进行康复锻炼，避免提重物和剧烈运动，定期复查评估恢复情况。
