髌骨骨裂可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式促进恢复,恢复速度与骨折严重程度、年龄、康复训练等因素相关。
1、制动固定使用支具或石膏固定膝关节4-6周,避免负重活动。急性期可冰敷缓解肿胀,后期配合热敷促进血液循环。
2、物理治疗拆除固定后逐步进行关节活动度训练,包括直腿抬高、踝泵运动等。超声波治疗和电刺激有助于加速骨愈合。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,配合碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等促进骨愈合药物。
4、手术治疗严重移位性骨折需行切开复位内固定术,术后早期进行CPM机辅助训练。关节镜手术适用于合并软骨损伤的病例。
恢复期需保证每日摄入800mg钙质和10μg维生素D,适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动,定期复查X线评估愈合情况。