膑骨肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膑骨肌腱炎通常由运动损伤、过度使用、肌腱退化、免疫因素等原因引起。
1、休息制动急性期需停止跑跳运动，使用护膝固定膝关节，避免上下楼梯等屈膝动作。
2、物理治疗超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解肌腱钙化，冷敷可减轻急性期肿胀疼痛。
3、药物治疗可能与局部无菌性炎症、肌腱微撕裂等因素有关，通常表现为膝前刺痛、上下楼梯困难等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
4、手术治疗对于保守治疗无效的慢性肌腱病变，可能需行肌腱清理术或肌腱修复术，术后需配合系统康复训练。
建议运动时佩戴护膝，控制运动强度，运动前后充分热身拉伸，避免突然增加运动量。
