更年期遗尿可能由盆底肌松弛、雌激素水平下降、泌尿系统感染、膀胱过度活动症等原因引起，可通过盆底肌训练、激素替代疗法、抗感染治疗、药物调节膀胱功能等方式改善。
妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌松弛，可能伴随压力性尿失禁。建议进行凯格尔运动增强肌力，无须药物干预。
更年期雌激素减少使尿道黏膜萎缩，可能出现尿频尿急。短期低剂量雌激素软膏局部使用可改善症状，需严格遵医嘱。
可能与卫生习惯或免疫力下降有关，常伴排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
与神经调节异常相关，表现为急迫性尿失禁。可选用索利那新片、米拉贝隆缓释片、托特罗定片等药物调节膀胱功能。
日常避免摄入咖啡因及酒精，穿着透气棉质内衣，定期进行骨盆操训练，症状持续需妇科或泌尿科就诊评估。
