窦性心动过速多数情况下属于生理性反应，并非独立疾病。常见诱因包括运动、情绪激动、贫血、甲状腺功能亢进等，通常无需特殊治疗。
1、生理性因素剧烈运动或情绪紧张时，交感神经兴奋会导致心率暂时性加快，表现为窦性心动过速，平静休息后多可自行缓解。
2、药物影响咖啡因、酒精或某些感冒药中的伪麻黄碱成分可能刺激心脏，引发短暂性心率增快，停药后症状通常消失。
3、贫血状态血红蛋白不足时心脏代偿性加速搏动，可能伴有头晕、乏力等症状，需通过补铁剂、维生素B12等纠正贫血。
4、甲亢病变甲状腺激素过量分泌会持续刺激心肌，常伴随多汗、消瘦等症状，需进行抗甲状腺药物治疗或碘131治疗。
日常应避免过度摄入刺激性饮品，定期监测静息心率，若持续超过100次/分钟或伴有胸痛等症状建议心内科就诊。
