性功能障碍可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。性功能障碍可能由心理因素、激素水平异常、血管病变、神经系统疾病等原因引起。
1、心理治疗心理因素如焦虑抑郁可能导致勃起功能障碍，表现为性欲减退或勃起困难。可通过认知行为疗法改善，心理治疗无须药物干预。
2、药物治疗激素水平异常可能与睾酮缺乏有关，通常伴随疲劳和肌肉减少。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
3、生活方式调整血管病变如动脉硬化会影响阴茎血流，常见于高血压糖尿病患者。建议戒烟限酒并控制体重，配合有氧运动改善血液循环。
4、手术治疗神经系统疾病如多发性硬化可能导致传导异常，表现为感觉障碍。严重者可选择阴茎假体植入术或血管重建手术。
日常可适量食用牡蛎、坚果、深海鱼类等富含锌元素食物，避免过度劳累并保持规律作息，建议伴侣共同参与治疗过程。
