多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行150分钟中等强度运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，来曲唑促进排卵，使用需严格遵医嘱。
腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平，卵巢楔形切除术适用于药物治疗无效者，术后需定期复查激素水平。
对于有生育需求且排卵障碍者，可考虑促排卵治疗或体外受精，治疗前需全面评估子宫内膜容受性。
建议保持均衡饮食，适量增加全谷物和优质蛋白摄入，定期监测血糖和激素水平，避免长期精神压力。
