生完宝宝后肚皮也变的又松又皱的，怎样才能变回以前苗条的腰？

Question

生完宝宝后肚皮也变的又松又皱的，怎样才能变回以前苗条的腰？

Answer 1

从你的情况来看，这是很多妈妈生后小孩后，都会有的情况啊。所以为了使人的肚皮变得好看些啊，从而减少这个脂肪的情况时。你现在就可以从做仰卧起坐和摇呼拉圈开始啊，这两个运动，对于收紧腹部是很好作用的啊。你可以在早上和晚上都做，这样强密的运动，会使你的这种情况，很快就有所改善的啦。从而使你变回以前的苗条的腰啊，会很好的啦。所以你要抓紧时间，快快行动罗。