月经后白带增多可能由激素波动、阴道菌群失衡、宫颈炎、盆腔炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1. 激素波动：月经后雌激素水平回升刺激宫颈黏液分泌增多，属于生理现象。保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液即可。
2. 阴道菌群失衡：经期卫生巾使用时间过长或过度清洁可能导致菌群失调。建议每日更换内裤，选用棉质透气材质，必要时遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊调节菌群。
3. 宫颈炎：可能与病原体感染或机械损伤有关，常伴有白带发黄、异味。可遵医嘱使用保妇康栓、抗宫炎片或盐酸多西环素片进行抗感染治疗。
4. 盆腔炎：多由上行感染导致，可能伴随下腹痛、发热。需在医生指导下使用头孢曲松钠、甲硝唑片等抗生素，严重者需静脉给药。
日常避免穿紧身裤，适量补充含益生菌的酸奶，若白带异常持续超过1周或伴随瘙痒疼痛应及时妇科就诊。
