指甲有竖纹通常不是身体有大病的征兆，多数情况下与生理性因素有关，少数可能与营养缺乏或慢性疾病相关。指甲竖纹主要有年龄增长、维生素缺乏、外伤、慢性甲病、系统性疾病等原因引起，建议结合其他症状综合评估。
指甲出现竖纹在成年人中较为常见，随着年龄增长，指甲的甲板会逐渐出现纵向条纹，这种变化属于正常生理现象，通常无需特殊处理。长期缺乏维生素A、维生素B12或铁元素可能导致指甲营养不良，表现为竖纹加深或甲板变薄，适当补充复合维生素或调整饮食结构有助于改善。指甲受到轻微外伤或频繁接触化学刺激物时，局部角质层损伤可能形成暂时性竖纹，减少机械摩擦并保护甲床可逐渐恢复。部分慢性甲病如甲癣或扁平苔藓可能伴随甲板纵嵴，需通过真菌检查或皮肤镜确诊后使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物。系统性硬皮病、外周循环障碍等疾病也可能引起甲床供血异常导致竖纹，但往往伴随雷诺现象、皮肤硬化等典型症状。
极少数情况下，指甲竖纹可能与黑素瘤、消化道肿瘤等严重疾病相关，但通常伴随甲板颜色改变、条纹宽度不均等异常特征。遗传性指甲发育异常如Darier病也会导致持续性纵嵴，需通过基因检测明确诊断。
日常应注意保持指甲适度修剪长度，避免过度美甲或使用刺激性化学品，均衡摄入富含优质蛋白和锌元素的食物如鱼类、坚果。若竖纹短期内明显增多、伴随甲板开裂或颜色异常，建议及时到皮肤科就诊排查病理性因素。
