勃起障碍可通过心理调节、生活方式改善、药物辅助和器械治疗等方式护理。勃起障碍通常由心理压力、不良习惯、血管病变和神经损伤等原因引起。
1、心理调节焦虑抑郁等情绪问题可能引发勃起障碍，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，必要时可寻求心理咨询。
2、生活方式长期吸烟酗酒会导致血管内皮损伤，建议戒烟限酒并保持规律运动，控制血压血糖等基础疾病。
3、药物辅助血管性勃起障碍可能与动脉硬化有关，表现为夜间勃起减少，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非或伐地那非等PDE5抑制剂。
4、器械治疗严重器质性病变患者可能需负压吸引装置，糖尿病神经病变患者可能出现持续勃起功能减退，必要时考虑阴茎假体植入术。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免高脂饮食，保持适度有氧运动，建议伴侣共同参与康复训练。
