痛经在分娩后缓解可能与分娩后子宫颈扩张、前列腺素水平变化、子宫位置调整及子宫内膜异位病灶减少等因素有关。
1. 子宫颈扩张分娩过程中子宫颈扩张可能改善经血排出不畅，减少子宫痉挛性收缩。日常可通过热敷缓解不适，无须特殊治疗。
2. 前列腺素变化妊娠期激素变化可能降低子宫内膜前列腺素分泌，减轻痛经程度。若症状复发可遵医嘱使用布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚等药物。
3. 子宫位置调整产后子宫从后倾位变为前倾位可能改善血液循环，此类生理性改变通常无须干预，定期妇科检查即可。
4. 内膜异位减轻分娩可能使子宫内膜异位症病灶萎缩，与妊娠期高孕激素水平有关。若疼痛持续需排查盆腔疾病，医生可能建议口服避孕药、孕三烯酮或GnRH激动剂。
建议产后女性保持适度运动并注意腹部保暖，若痛经复发或加重应及时就诊评估是否存在器质性疾病。
