外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、激素水平变化等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、避免刺激物等方式缓解。
1. 阴道炎细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，表现为分泌物异常伴瘙痒。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等药物，同时保持会阴清洁干燥。
2. 外阴皮肤病湿疹或银屑病等皮肤病变可能导致瘙痒，常伴随红斑脱屑。需使用氢化可的松软膏等外用药，严重时需口服抗组胺药物如氯雷他定。
3. 过敏反应卫生巾、洗涤剂等接触性过敏原刺激局部皮肤。应立即停用致敏产品，用温水清洗后涂抹氧化锌软膏，必要时服用西替利嗪。
4. 激素波动经期前后或更年期雌激素下降易引发干燥瘙痒。可短期使用雌激素软膏，补充维生素E，穿纯棉透气内裤减少摩擦。
日常避免穿紧身裤，如症状持续超过3天或出现分泌物异味需及时妇科就诊，切勿自行冲洗阴道破坏菌群平衡。
