怀孕期间血压低可能由生理性血容量扩张、孕激素水平升高、营养摄入不足、妊娠期贫血等原因引起，可通过调整体位、补充水分、增加盐分摄入、治疗原发疾病等方式改善。
1、血容量扩张妊娠期血容量增加导致血液稀释，属于正常生理现象。建议避免长时间站立，起床时动作缓慢，防止体位性低血压发作。
2、孕激素影响孕酮水平升高使血管舒张，血压自然降低。日常可通过穿戴弹力袜促进静脉回流，适当增加咸味食物摄入量。
3、营养不良早孕反应导致进食不足可能引发低血压。需少量多餐，保证优质蛋白和铁元素摄入，必要时服用多维元素片补充营养。
4、妊娠贫血可能与铁储备不足、叶酸缺乏等因素有关，表现为头晕、乏力等症状。需检测血常规，遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等补铁药物。
建议孕妇每日监测血压变化，保证充足休息，避免空腹运动。如出现视物模糊、意识模糊等严重症状需立即就医。
