怀孕4个月左脚肿可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、深静脉血栓等原因引起。
1、生理性水肿妊娠期血容量增加和激素变化导致体液潴留，建议抬高下肢休息，避免长时间站立，每日适当散步促进血液循环。
2、静脉回流受阻增大的子宫压迫下腔静脉影响血液回流，表现为单侧下肢肿胀，可通过左侧卧位缓解压力，穿戴医用弹力袜改善症状。
3、妊娠期高血压可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，通常伴随血压升高、蛋白尿，需监测血压，医生可能开具拉贝洛尔或硝苯地平控制血压。
4、深静脉血栓妊娠期血液高凝状态可能引发血栓，表现为突发单侧腿肿伴疼痛，需立即就医，医生可能使用低分子肝素进行抗凝治疗。
建议每日测量腿围变化，控制钠盐摄入，若肿胀持续加重或出现头痛、视物模糊等症状需紧急就诊。
