外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应、糖尿病等引起，需注意局部清洁、避免刺激、及时就医排查病因。
1、局部清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，选择纯棉透气内裤并每日更换，清洗后保持干燥。
2、避免刺激忌抓挠摩擦患处，暂停使用卫生护垫、紧身裤及含香精的卫生用品，性生活前后注意清洁。
3、排查感染霉菌性阴道炎可表现为豆腐渣样白带，细菌性阴道炎常有鱼腥味分泌物，需通过白带常规检查确诊。
4、控制基础病糖尿病患者血糖升高易引发瘙痒，需监测血糖；外阴白斑等皮肤病需皮肤科专项治疗。
若瘙痒持续超过3天或伴随分泌物异常、溃疡等症状，建议妇科就诊完善分泌物检测及血糖筛查。
