早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善，通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，需伴侣共同参与并长期坚持。
2、局部麻醉药利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下控制涂抹剂量。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，舍曲林适用于合并焦虑抑郁者，均需严格遵医嘱调整剂量。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑情绪，伴侣共同参与治疗有助于重建性自信，严重者需联合精神科医生进行专业干预。
日常避免过度手淫，性交前适量饮用温牛奶或含锌食物，规律运动有助于改善整体机能，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
