锁骨骨折一般需要4-8周恢复后才能逐步活动，实际时间受到骨折类型、愈合情况、固定方式和康复训练等多种因素的影响。
1、骨折类型：无移位骨折通常4周后可轻微活动，粉碎性骨折需延长至6-8周。X线复查确认骨痂形成是活动前提。
2、愈合情况：儿童愈合较快约3-5周可活动，成人需6周以上。延迟愈合者需配合超声波或冲击波治疗。
3、固定方式：八字绷带固定者4周后解除，手术钢板固定者2周可进行被动关节活动。外固定架需维持6-8周。
4、康复训练：拆除固定后先进行钟摆运动，逐步过渡到抗阻训练。游泳和自行车是推荐的低冲击运动。
恢复期间应保持高钙饮食，避免患侧肢体负重，定期复查确保骨折线模糊后再增加活动强度。
