胆结石患者可以适量饮用部分低糖、无咖啡因的饮料,如淡茶、白开水、稀释果汁、无糖豆浆等,但需避免高糖碳酸饮料、酒精饮品及咖啡因饮料。
1、淡茶
绿茶或花草茶等淡茶有助于促进消化,但需避免浓茶刺激胆囊收缩。
2、白开水
每日饮用足够白开水可稀释胆汁浓度,减少结石形成风险。
3、稀释果汁
新鲜果汁按1:3比例稀释后饮用,避免果糖过量刺激胆固醇分泌。
4、无糖豆浆
植物蛋白饮品可替代部分动物蛋白摄入,但需选择未添加糖分的品种。
建议胆结石患者每日饮水量保持2000毫升以上,避免空腹饮用冰镇饮料,若出现右上腹疼痛应及时就医复查。