怀孕期间部分孕妇可能出现怕冷症状,主要与激素水平变化、基础代谢率调整、贫血、甲状腺功能异常等因素有关。
1、激素变化妊娠早期孕激素升高可能影响体温调节中枢,导致畏寒,可通过增添衣物、饮用温水缓解,无须特殊治疗。
2、代谢调整部分孕妇基础代谢率暂时性降低可能产生寒冷感,建议保持适度活动促进血液循环,避免长时间静坐。
3、贫血因素缺铁性贫血可能导致组织供氧不足引发怕冷,常伴随乏力头晕,可遵医嘱补充铁剂如多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
4、甲状腺异常妊娠期甲状腺功能减退会出现怕冷、嗜睡等症状,需检测促甲状腺激素,确诊后可服用左甲状腺素钠片治疗。
孕期出现持续怕冷应监测体温并定期产检,日常注意腰腹部保暖,适量进食牛肉、菠菜等富含铁元素食物。