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哺乳期可以喝减肥茶吗？

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哺乳期可以喝减肥茶吗？

医生回答专区

林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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我觉得可以喝碧生源减肥茶哦，因为这款减肥茶几乎没有含对宝宝不利的化学试剂哦！

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碧生源减肥茶中的主要成分是一些清热解毒的中药，包括金银花、决明子、荷叶等，都具有泻下的作用。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

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