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寻找产后妈妈健康减肥的方法！！！

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寻找产后妈妈健康减肥的方法！！！

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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1、多吃菜少吃肉；2、控制食欲；3、吃饭宜慢不宜快；4、重视餐室环境；5、爬楼梯；

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寻找清除狐臭的方法：狐臭是由于腋下大汗腺分泌过多汗液，产生不饱和脂肪酸导致的特殊臭味。为治疗狐臭，患者可采取多种方法。日常保持腋下清洁，经常洗澡，使用止汗剂减少出汗。药物治疗如使用止汗露和氯化铝无水乙醇溶液等。激光、高频电针等物理治疗可破坏大汗腺，减少出汗，但效果有限。对于严重狐臭，可选择手术切除大汗腺或破坏产生狐臭的大汗腺，但手术易导致后遗症。建议狐臭患者避免剧烈运动，穿棉质吸汗衣物，保持腋下干燥，饮食清淡避免辛辣刺激。综合以上方法，可有效减轻或治疗狐臭。

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