干咳可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。干咳可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性咽炎等病因引起。
1、生活调整保持室内湿度，避免接触烟雾粉尘等刺激物，适量饮用温水或蜂蜜水润喉。生理性干咳多与环境干燥或短期刺激有关。
2、药物治疗右美沙芬用于中枢性干咳，苯丙哌林作用于外周咳嗽反射弧，氯雷他定适用于过敏性干咳。需遵医嘱使用，避免自行联合用药。
3、物理治疗雾化吸入生理盐水可湿润气道，超短波治疗有助于减轻气道炎症。适用于伴有咽喉肿痛的持续性干咳。
4、中医调理川贝枇杷膏润肺止咳，百合固金汤滋阴降火。中医辨证需区分燥咳、风咳等证型，建议经中医师诊断后用药。
若干咳持续超过两周或伴随胸痛、咯血等症状，应及时就诊排查肺结核、支气管炎等器质性疾病。日常可食用雪梨、银耳等润肺食材。
