黄精的副作用主要有胃肠不适、过敏反应、低血糖、药物相互作用等。
1、胃肠不适：过量服用黄精可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、腹胀或腹泻。脾胃虚弱者应减量使用，必要时可搭配砂仁、白术等健脾药材。
2、过敏反应：部分人群对黄精中多糖成分敏感，可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。过敏体质者初次服用建议少量测试，出现症状需立即停用。
3、低血糖：黄精具有辅助降糖作用，与降糖药联用可能引发头晕、冷汗等低血糖反应。糖尿病患者用药期间需密切监测血糖。
4、药物相互作用：黄精可能增强镇静类药物效果，与地西泮、苯巴比妥等同服需调整剂量。长期服用免疫抑制剂者应避免合用。
服用黄精期间出现持续不适应及时就医，避免与不明成分保健品同服，孕妇及儿童使用前需咨询中医师。
