呕吐可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、病因治疗等方式缓解。呕吐可能由饮食不当、晕动病、胃肠炎、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食呕吐后需暂停进食4-6小时，随后少量多次饮用温水或淡盐水，逐步尝试米汤、藕粉等低渣流食，避免油腻、辛辣食物刺激胃肠。
2、补充电解质频繁呕吐易导致脱水，可口服补液盐溶液补充水分及电解质，必要时静脉补液维持水电解质平衡。
3、药物治疗多潘立酮片可促进胃排空，甲氧氯普胺注射液能抑制延髓呕吐中枢，盐酸昂丹司琼适用于化疗后呕吐，需遵医嘱使用。
4、病因治疗胃肠炎需抗感染治疗，肠梗阻需禁食胃肠减压，颅内压增高需降低颅压，妊娠呕吐需补充维生素B6，需明确病因后针对性处理。
呕吐期间保持侧卧位防误吸，记录呕吐物性状及次数，若持续超过24小时或伴意识障碍、呕血需立即就医。
