口干口苦可能由生理性脱水、口腔卫生不良、胃食管反流病、糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、改善口腔护理、药物治疗原发病等方式缓解。
1、生理性脱水饮水不足或大量出汗导致体液流失，唾液分泌减少引发口干。建议每日饮用足够温水，避免高盐高糖饮食，无须特殊用药。
2、口腔卫生不良牙周炎、龋齿等口腔问题可能伴随口苦。需加强刷牙及舌苔清洁，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢漱口液辅助控制感染。
3、胃食管反流胃酸反流刺激咽喉可能导致口苦，常伴烧心感。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片可抑制胃酸，需配合低脂饮食及餐后直立。
4、糖尿病影响高血糖导致渗透性利尿引发口干，可能伴随多饮多尿。二甲双胍缓释片、格列美脲片、胰岛素等需在医生指导下使用，同时监测血糖水平。
长期出现口干口苦建议检测空腹血糖和胃镜检查，日常避免吸烟饮酒，适量食用银耳、雪梨、莲藕等滋阴生津食物。
