11个月宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染等方式改善，通常由铁摄入不足、生长发育需求增加、慢性失血、吸收障碍等原因引起。
1、调整饮食家长需逐步添加富含铁的辅食，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥，搭配维生素C丰富的蔬菜水果泥促进铁吸收，避免与牛奶同餐影响铁吸收。
2、补充铁剂医生可能建议服用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液或葡萄糖酸亚铁糖浆，家长需严格遵医嘱控制剂量，避免与钙剂同服。
3、治疗基础疾病贫血可能与肠道寄生虫感染、牛奶蛋白过敏等因素有关，通常表现为反复腹泻、血便等症状，需进行粪常规、过敏原检测等明确病因。
4、预防感染家长需注意手卫生及餐具消毒，减少呼吸道、消化道感染风险，因感染会加重贫血症状，必要时可接种流感疫苗等预防。
定期监测血红蛋白水平，避免过早引入鲜牛奶，保证充足睡眠有助于改善贫血状态，若出现面色苍白、食欲减退需及时复诊。
