11个月宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗潜在疾病、定期监测等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、生长发育需求增加、慢性失血、吸收障碍等原因引起。
1、调整饮食家长需增加高铁辅食，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥，搭配维生素C丰富的水果泥促进铁吸收，避免与牛奶同餐影响铁吸收。
2、补充铁剂医生可能开具蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物，家长需严格遵医嘱给药，避免空腹服用。
3、治疗疾病贫血可能与消化道畸形、钩虫病、慢性感染等因素有关，通常伴随食欲减退、面色苍白等症状，需完善粪常规、血常规等检查明确病因。
4、定期监测家长需每2-4周复查血红蛋白，观察宝宝精神状态、活动量变化，补铁治疗需持续至血红蛋白正常后6-8周以补充储存铁。
日常避免过早引入鲜牛奶，保证充足睡眠，贫血纠正后仍需维持高铁饮食，定期儿童保健科随访评估生长发育情况。
