问题描述
年轻人血压低可能与遗传因素、营养不良、体位性低血压等因素有关。
遗传因素可能导致血管张力调节异常，部分人群天生血压偏低但无不适症状。营养不良如长期缺铁、缺乏维生素B12可能影响造血功能，导致血容量不足。体位性低血压常见于快速起身时脑部供血不足，与自主神经调节功能不完善相关。部分患者可能伴随头晕、乏力、视物模糊等症状，严重时可出现晕厥。
建议保持规律作息，避免突然改变体位，饮食中适量增加含铁丰富的动物肝脏、瘦肉等食物。若症状反复或加重，需及时就医排查潜在病因。
