颈椎病疼痛可能由椎间盘退变、骨质增生、肌肉劳损、神经压迫等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、姿势矫正、手术治疗等方式缓解。
1. 椎间盘退变椎间盘水分流失导致缓冲功能下降，相邻椎体摩擦引发炎症疼痛。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片缓解症状。
2. 骨质增生颈椎边缘骨赘形成刺激周围软组织，转头时产生机械性疼痛。建议采用超声波治疗配合口服洛索洛芬钠片、甲钴胺片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
3. 肌肉劳损长期低头导致颈肩部肌肉持续性痉挛，乳酸堆积引发酸胀痛。热敷配合颈托固定可改善，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、复方氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片。
4. 神经压迫突出的椎间盘或骨赘压迫神经根，引发放射性上肢麻痛。严重者需行椎间孔镜手术，药物可选普瑞巴林胶囊、维生素B12注射液、地奥司明片。
日常避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙做颈椎米字操，疼痛持续加重应及时就诊骨科。
