不受孕可通过调整生活方式、监测排卵、药物治疗、辅助生殖技术等方式改善。不受孕可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性精子异常等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免过度肥胖或消瘦，戒烟限酒有助于改善生育能力。建议双方均衡饮食，适量补充叶酸和维生素E。
2、监测排卵通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵周期，在排卵期合理安排同房时间。排卵障碍可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症有关，表现为月经不规律。
3、药物治疗氯米芬、来曲唑等促排卵药物可用于治疗排卵障碍，抗生素可治疗生殖道感染。子宫内膜异位症可能引起盆腔粘连，通常伴有痛经症状。
4、辅助生殖技术人工授精适用于轻度男性不育，试管婴儿技术可解决输卵管堵塞等问题。男性精子异常可能与精索静脉曲张、内分泌紊乱有关，表现为精子数量减少。
建议夫妻双方共同就诊检查，在医生指导下选择合适治疗方案，保持良好心态有助于提高受孕概率。
