停经无白带可能与卵巢功能衰退、内分泌失调、生殖系统炎症等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。
卵巢功能衰退是女性进入围绝经期的常见表现，此时雌激素水平下降会导致子宫内膜变薄、阴道分泌物减少。内分泌失调可能由长期精神压力大、过度节食减肥等因素诱发，表现为月经紊乱、阴道干涩。生殖系统炎症如阴道炎、宫颈炎等疾病也可能导致分泌物异常，常伴随外阴瘙痒或灼热感。日常可适当增加豆制品、蜂王浆等富含植物雌激素的食物摄入，避免熬夜和情绪波动。药物方面可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物调节周期，或使用保妇康栓、妇科千金片等中成药缓解炎症。
建议保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，定期进行妇科检查。
