怀孕期间乳房出现硬块可能与乳腺增生、乳汁淤积、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等因素有关，通常属于孕期生理变化，少数情况需警惕乳腺炎或肿瘤。
1、乳腺增生孕期激素变化刺激乳腺组织增生，表现为双侧乳房多发颗粒状硬块，伴随胀痛。无须特殊治疗，可通过穿戴宽松胸罩、热敷缓解不适。
2、乳汁淤积妊娠中晚期乳管扩张导致乳汁滞留，形成单侧局部硬块伴压痛。建议轻柔按摩并保持乳头清洁，避免挤压。
3、乳腺囊肿孕激素促使乳腺导管扩张形成囊性结节，触诊为光滑可移动硬块。通常产后自行消退，若持续增大需超声检查排除异常。
4、乳腺纤维腺瘤雌激素水平升高可能诱发良性肿瘤，表现为无痛性圆形硬块。孕期以观察为主，哺乳结束后可考虑手术切除。
建议孕妇每月自检乳房，发现硬块增大、皮肤凹陷或腋窝淋巴结肿大时及时就诊乳腺外科，避免自行服药或暴力按摩。
