子宫息肉手术后一般需要1-3个月恢复正常，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
宫腔镜电切术等微创手术创伤较小，术后阴道出血可能持续1-2周，子宫内膜修复需1个月左右。传统刮宫术恢复期相对较长，可能出现2-3周阴道排液，完全恢复需2-3个月。术后需避免剧烈运动和重体力劳动，禁止盆浴及性生活1个月，遵医嘱使用头孢克肟分散片预防感染，地屈孕酮片调节激素水平。术后1个月需复查超声评估恢复情况。
恢复期间应保持会阴清洁，选择棉质内裤并每日更换。饮食宜清淡，适量补充瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，避免辛辣刺激食物。出现发热、腹痛加剧或异常出血需及时就诊。
