肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、调整饮食结构限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少动物内脏等高嘌呤食物摄入。可适当增加柑橘类水果和低脂乳制品。
3、药物治疗可能与尿酸盐代谢紊乱或感染有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、坦索罗辛胶囊、双氯芬酸钠栓等药物。
4、体外冲击波碎石可能与结石体积过大或嵌顿有关，通常表现为剧烈肾绞痛、排尿困难等症状。直径超过6毫米的结石可考虑体外碎石或输尿管镜取石术。
日常应保持适度运动促进小结石排出，定期复查泌尿系超声监测结石情况，突发剧烈腰痛伴血尿需立即就医。
