马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效，主治热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血、崩漏下血等病症。
马齿苋含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分，其鲜品捣烂外敷可治疗痈肿疮毒，煎汤内服有助于缓解湿热泻痢。现代研究表明，马齿苋中的活性成分具有抗菌消炎作用，对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等有抑制作用。对于湿热型腹泻，马齿苋配伍黄连效果更佳。其凉血功效可改善血热妄行导致的出血症状，鲜品榨汁服用对便血、痔疮出血有一定缓解作用。
使用马齿苋时需注意脾胃虚寒者慎用，孕妇应在医师指导下使用。新鲜马齿苋可凉拌或煮粥食用，晒干后宜煎汤服用，建议每日鲜品用量不超过100克。
