宝宝发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、及时就医等方式缓解。发热通常由感染、疫苗接种、环境过热、脱水等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免酒精或冰水刺激。保持室温适宜，减少衣物包裹帮助散热。
2、药物退热体温超过38.5℃时遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液。家长需注意药物间隔时间，避免重复用药。
3、补充水分少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐，预防脱水。观察排尿量及精神状态变化。
4、及时就医持续高热超过24小时、出现抽搐或精神萎靡时，需立即就诊排查肺炎、脑膜炎等严重感染。
家长需定时监测体温变化，发热期间给予流质饮食，避免捂热加重症状。三个月以下婴儿发热须立即就医。
