若出现口腔溃疡，可以适量吃猕猴桃、香蕉、酸奶、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃维生素B2片、西地碘含片、复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、猕猴桃猕猴桃富含维生素C，有助于促进口腔黏膜修复，缓解溃疡疼痛。
2、香蕉香蕉质地柔软，富含钾元素和维生素B6，可减少进食时对溃疡的刺激。
3、酸奶酸奶含益生菌和优质蛋白，能调节口腔菌群平衡，辅助减轻炎症反应。
4、燕麦燕麦含有膳食纤维和B族维生素，可作为温和主食避免黏膜二次损伤。
二、药物1、维生素B2片用于治疗维生素B2缺乏导致的口角炎和口腔溃疡，需配合病因治疗。
2、西地碘含片具有广谱抗菌作用，适用于感染性口腔溃疡的局部消炎。
3、复方氯己定含漱液含抗菌成分氯己定，可抑制口腔致病菌繁殖，保持溃疡面清洁。
4、重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜细胞再生，适用于顽固性溃疡的创面修复。
避免食用辛辣刺激或过硬食物，保持口腔卫生，溃疡持续超过两周需排查白塞病等系统性疾病。
