阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍和射精控制力下降，建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力，必要时可遵医嘱使用盐酸达泊西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
2、行为疗法通过挤压法或停动法训练延长射精潜伏期，配合盆底肌锻炼改善控制能力，日常应避免过度手淫并保持规律性生活频率。
3、药物治疗勃起障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，早泄可选用局部麻醉剂如利多卡因凝胶，需注意药物可能引起头痛或局部麻木等副作用。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术，顽固性早泄可行选择性阴茎背神经切断术，手术治疗需严格评估适应证及风险。
建议戒烟限酒，保持适度运动，避免过度劳累，均衡饮食可适量补充锌、维生素E等营养素，症状持续应尽早就诊泌尿外科或男科。
