脚痒可通过保持足部干燥、避免接触过敏原、使用抗真菌药物、就医检查等方式缓解。脚痒通常由真菌感染、皮肤干燥、过敏反应、湿疹等原因引起。
1、保持足部干燥足部潮湿容易滋生真菌，导致瘙痒。建议每日更换袜子，选择透气鞋袜，洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾缝。
2、避免接触过敏原某些洗涤剂、鞋袜材质可能引发接触性皮炎。更换无刺激洗涤用品，穿着纯棉袜子，减少化学物质接触。
3、使用抗真菌药物真菌感染可能表现为脱皮、水疱伴瘙痒。可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
4、就医检查顽固性瘙痒可能与湿疹、银屑病等皮肤病有关。伴随皮肤增厚、皲裂等症状时需皮肤科就诊，必要时进行真菌镜检或病理检查。
日常避免搔抓患处，可冷敷缓解瘙痒，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。症状持续超过两周或加重应及时就医。
