早孕反应的症状主要有恶心呕吐、食欲改变、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状通常出现在妊娠早期，多数孕妇会在孕12周后逐渐缓解。
1、恶心呕吐妊娠期激素水平升高刺激胃肠功能紊乱，表现为晨起或进食后恶心呕吐，严重者可出现脱水症状。
2、食欲改变孕激素影响味觉和嗅觉敏感度，可能出现厌油腻、偏好酸辣等特殊口味，部分孕妇伴有食欲减退或暴增。
3、乳房胀痛雌激素和孕激素协同作用导致乳腺导管增生，乳房可出现胀痛、触痛感，乳晕颜色加深。
4、疲劳嗜睡黄体酮水平升高使基础体温增高，代谢加快消耗能量，孕妇常感疲倦乏力并伴随日间嗜睡。
建议孕妇少食多餐避免空腹，选择易消化食物，保证充足休息，若出现剧烈呕吐或体重明显下降需及时就医。
