结婚后半年未怀孕属于正常现象,生育能力受排卵周期、同房频率、年龄因素、潜在疾病等多种因素影响。
1、排卵周期女性每月仅排卵1-2天,错过排卵期同房会降低受孕概率,建议通过基础体温监测或排卵试纸追踪排卵日。
2、同房频率每周2-3次规律同房可覆盖排卵期,过度频繁反而可能降低精子质量,排卵期前后适当增加频次即可。
3、年龄因素35岁以上女性卵巢功能逐渐下降,受孕概率每年递减,30岁以下夫妇建议尝试1年后再考虑就医评估。
4、潜在疾病多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等疾病可能导致不孕,若伴有月经紊乱、腹痛等症状需尽早就诊检查。
备孕期间保持均衡饮食和适度运动,避免吸烟饮酒,双方可进行孕前检查排除基础疾病。