怀孕期间可以适当化妆，但需注意选择安全成分的化妆品，避免使用含重金属、激素或致畸风险的产品。
1、成分安全
优先选择无香料、无酒精、无防腐剂的化妆品，避免使用含维A酸、水杨酸等可能影响胎儿发育的成分。
2、淡妆为主
减少彩妆使用频率，以基础护肤和防晒为主，避免厚重粉底或持久型彩妆增加皮肤负担。
3、清洁彻底
化妆后需用温和卸妆产品彻底清洁，防止残留化学物质经皮吸收或引发孕期敏感肌问题。
4、避开高危期
孕早期胎儿器官形成阶段建议尽量减少化妆，孕中晚期可选择更安全的孕妇专用化妆品。
建议选择标有孕妇可用标识的产品，使用前进行皮肤测试，出现过敏立即停用并咨询医生。
