怀孕后尿频通常从孕6周左右开始，实际出现时间与子宫增大速度、激素水平变化、饮水量及膀胱敏感性等因素有关。
1、子宫压迫增大的子宫压迫膀胱导致容量减少，孕12周后子宫超出盆腔可能缓解症状。建议避免憋尿，采取侧卧睡姿减轻压迫。
2、激素影响孕激素水平升高使输尿管平滑肌松弛，肾血流量增加导致尿量增多。每日饮水量建议控制在2000毫升左右，分次少量饮用。
3、泌尿感染可能与妊娠期免疫力下降有关，通常伴随尿急尿痛。可遵医嘱使用头孢克洛、磷霉素氨丁三醇或阿莫西林等抗生素治疗。
4、妊娠糖尿病血糖升高导致渗透性利尿，多伴有口渴多饮。需通过血糖监测确诊，必要时使用胰岛素控制血糖。
孕期出现排尿灼热或血尿需及时就诊，日常可做凯格尔运动增强盆底肌控制力，避免摄入利尿饮品如咖啡浓茶。
