请教一下妈妈们，怎样生小孩才能不那么疼？

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医学上将疼痛分为10级，如果将疼痛分10等级，那么分娩特别是初产妇的分娩，疼痛可达到8到9级，甚至有产妇认为可达到10级疼痛。分娩只是一个生理过程，孕妇在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。顺产对宝宝有很多的好处，妈妈们只要有信心，在医生的指导下，都能顺利生下宝宝。